Nowy Rok zbliża się wielkimi krokami. W związku z tym wielu z nas tradycyjnie planuje rozpocząć go z silnymi postanowieniami. Wiele z nich, zapewne będzie się wiązało z rozpoczęciem aktywności fizycznej.
Dla jednych będzie to rzucenie palenia, Inni marzą o rozpoczęciu zdrowego trybu życia i odżywiania. W obu przypadkach liczy się to aby z noworocznych planów uczynić nawyk i rutynę.
Szczegóły w materiale video.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Dzieje się w Polsce i na świecie – czytaj na i.pl
Polecane oferty
Materiały promocyjne partnera
